薬剤師の本音:本当の健康

二十年間常勤薬剤師だった私の体験から、薬の作用、副作用をふまえた上で優良なサプリメントを徹底分析いたします!

海乳exの副作用と安全な飲み方

男性の滋養強壮や女性のアンチエイジングケアに人気のサプリといえば、海乳exです。 ところで、サプリを飲むとなると、気になるのは副作用や安全性ですよね。 海乳exは、美容と健康に効果があったと口コミでも評価が高い分、何か副 […]

赤ちゃんができるサプリは何が良い?

赤ちゃんができるサプリは何が良い? あなたは、今、妊活中ですか? 赤ちゃんを授かりたくて、不妊治療をされている方が多くいます。 私の周りにも、定期的に注射を受けたり、検査を受けるために通院する人がいます。 私自身、結婚し […]

ルナハーブと睡眠薬の違い比較と選び方

ルナハーブと睡眠薬の違い比較と選び方 睡眠のことで悩みを抱えているという方、いると思います。 なかなか寝付けない、眠りが浅いなど、睡眠に関する悩みは色々とあることでしょう。 そんな時、病院を受診しますか? 睡眠薬を取り入 […]