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ところで、野菜不足に青汁を検討したことがある方も多いと思いますが、不足しているのは本当に野菜だけですか？
というのも、毎日必要な野菜は350gと言われているので、多くの世代の人たちがこの必要量を摂取できていない現実があります。
そして、さらに深刻なのが魚離れです。
10代〜20代の男女に魚は好きですか？とアンケートを取ると、約7割の人が魚は好んで食べたくないと答えました。
その理由は、
・骨が面倒くさい
・肉の方が美味しい
・魚を食べる機会が少ない
・臭みが気になる
このように言われており、若い世代での深刻な魚離れが予想されます。
しかし、魚には人体に有効な栄養素がたくさん含まれています。
例えば、DHAやEPAですが、これらの成分は人間の体に必要な必須脂肪酸のため定期的に摂取が必要です。
おもに青魚に多く含まれますが、生活習慣病の予防はもちろん、現代社会に増えているアレルギーにも効果的です。
ですが、嫌だというものを無理やり食べさせるのは難しいですし、若い世代に健康を意識しろといってもあまり効果はありません。
そこで、健康だけではなく美容にも効果的なユーグレナ・ファームの緑汁が人気です。
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緑汁には、59種類の植物・動物両方の性質が含まれているので、どちらもきちんと吸収でき、魚不足で深刻化されているDHA・EPAも含まれています。
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