薬剤師の本音:本当の健康

二十年間常勤薬剤師だった私の体験から、薬の作用、副作用をふまえた上で優良なサプリメントを徹底分析いたします!

「病気」の記事一覧

肺がんの予防法と注意事項

がんの死亡原因ベスト3といえば、胃ガン、大腸がん、そして肺がんです。 そこで、今回は肺がんの予防法と注意事項についてご紹介していきたいと思います。 まず、肺がんのリスク要因は、タバコを吸う、アスベストやコールタール、シリ […]

胃ガンを防ぐ食べ物と悪化する食べ物

がんの中でも死亡原因ベスト3に入る胃ガン。 今回は、その胃ガンを防ぐ食べ物と悪化する食べ物をご紹介したいと思います。 そもそもガンを予防するなら抗酸化作用のある栄養素(ビタミンC、ビタミンE、ポリフェノール、カロテノイド […]

急性心筋梗塞は、遺伝要因が大きいの?予防には?

突然の激しい胸の痛みがあり、いのちにかかわる病気となる急性心筋梗塞ですが、発症リスクに遺伝要因があるのでしょうか。 また予防するにはどうしたらいいのでしょうか。 急性心筋梗塞の発症リスクを調べてみると、年令、性別、人種、 […]

大腸がんにならない食生活や生活習慣

大腸がんにならないためにできる食生活や生活習慣の改善についてご紹介します。 大腸がんは、小腸の末端にある盲腸から結腸、直腸、肛門あたりに発生するがんで、発生した部位によっては、結腸がん、直腸がんとも呼ばれています。 大腸 […]