リフレの「くっきりルテイン」の口コミ評価レビュー！他の目のサプリとの違いは何？

最近では若い人からお年寄りまで、幅広く活用されているスマートフォン。

スマートフォンが手元にないと落ち着かないと考えている方も多いのではないでしょうか。

そんなスマートフォン依存症も増えている中、問題視されているのがブルーライトの影響です。

そんな気になる目の対策に人気なのがくっきりルテインです。

2020年1/9追記
リフレの「くっきりルテイン」は、キャンペーン終了です。
今もキャンペーン中で人気のルテイン入りの目のサプリはアサイベリープラチナアイです。
アサイベリープラチナアイは、くっきりはっきりと高評価です。
ルテイン以外の目に良い成分も豊富です。
詳しくは↓

ブルーライトの影響と対策

ブルーライトはスマートフォンだけでなくパソコン等からも放出されており、私たちの日常生活にとても身近なものです。

ブルーライトは人間の目ではわかりづらい青い光となっていますが、人体に様々な影響を与えます。

そんな中でも1番気になるのが目への影響です。

ブルーライトは紫外線にも匹敵すると言われているほど、非常にエネルギーの強い光となっています。

このエネルギーの強い光を長期間浴びることにより、私たちの目の中で様々な支障をきたしていくのです。

その結果、

目のかすみ
ぼやけ
視力低下

このようなものを自分自身ではっきりと実感するようになり、悪化してしまうと頭痛や重度の肩こりなどにもつながります。

ブルーライトの影響は今研究が進んでおり、現在では医学で証明できていないものもありますが、研究が進むにつれて様々なことが明らかになるのではと予想されています。

そんな中、ブルーライトの影響を少しでも阻止するために販売されているのが、ブルーライトをカットしてくれるメガネです。

長時間パソコンに向かうデスクワークの方や、日常的にスマートフォンを使用する方は、ブルーライトをカットしてくれるメガネを活用することで、ブルーライトの影響を多少なりとも防ぐことができるのです。

しかし、日ごろから眼鏡をかける習慣のない人にとって、ブルーライトをカットしてくれるメガネを購入しても、使わなくなってしまうケースが少なくありません。

そこでブルーライトから私たちの目を守るためにも、日ごろの食生活からルテインを補給することが推進されています。

ルテインとは、強い抗酸化力を持つカロテノイドの1種です。

マリーゴールドにたっぷり入っているので有名ですね。
くっきりルテインマリーゴールド

緑黄色野菜であるほうれん草やブロッコリーにも含まれる成分で、人間の体内器官や皮膚にも存在しています。

ルテインはブルーライトから私たちの目を守る大事な成分となっているため、日ごろからブルーライトを浴びる機会が多い方は20ミリグラム程度のルテイン摂取が推進されています。

20ミリグラムのルテインを摂取するためには、ほうれん草約100グラムが必要だと言われており、これは1束分に相当します。

あなたは目の健康のために、毎日ほうれん草を1束食べることができますか？

はっきり言って、ほとんどの方が難しいですよね。

そこでお勧めしたいのが、サプリメントになっている「くっきりルテイン」です。

では、くっきりルテインとは一体どんなサプリメントになっているのでしょうか。

くっきりルテインとは何？

くっきりルテインは、黄斑色素を増やし光刺激から守る、目のコントラスト感度の改善といった2つの機能を持つダブル機能性表示食品となっています。

サプリメント=健康補助食品と思われる方も少なくありませんが、

くっきりルテインは健康補助食品ではなく、試験結果がしっかりと報告されている機能性表示食品です。

もともと黄斑部や水晶体に存在するルテインは、紫外線やブルーライトの有害な光から私たちの目を守る効果があります。

長い人生を通じて、より多くの光刺激を受けてきた年配の方は、目のダメージが高いと推定されるため、様々な目のトラブルを抱えるリスクがあります。

また、黄斑色素は年齢とともに密度が低くなってくると言うデータも存在することから、年々減少していくルテインをしっかりと摂取することが大切です。

さらに体内でルテインが低下し、光の影響を大きく受けていると、コントラスト感度が低下してしまいます。

コントラスト感度はルテインを摂取することにより向上される試験結果報告も行われているため、くっきりルテインを日常的に摂取することで、私たちの目に良い変化を感じることができるようになるのです。

口コミ評価は、どう？

それでは、実際にくっきりルテインを取り入れている方は、一体どのように感じているのでしょうか。

口コミ1 38歳女性

目のかすみやぼやけた感じを頻繁に実感するようになったので、口コミで評判の良かったこちらの商品を初めて購入してみました。

もともとすぐに劇的な変化を感じられるものではないので、飲み始めてから大きな変化を感じることができていませんが、唯一違うと感じたのはコントラスト感度の変化です。

気がつくとコントラストがよくわからなくなっており、自分が乱視なのではないかと思っていましたが、最近ではくっきりとコントラストがわかるようになってきました。

口コミ2 46歳男性

デスクワークで毎日6時間程度はパソコンの前に座っています。

年々疲れ目を感じるようになり、肩こりもひどかったのでくっきりルテインを妻から勧められました。

最初は飲むのが面倒でしたが、習慣になってしまうとさほど面倒に感じることもなく、ビタミン剤と同じ感覚で飲むようにしています。

最近ではくっきりルテインの影響なのか、あれほどひどかった疲れ目も気にならなくなったような気がしています。

口コミ3 49歳女性

父は白内障、母は緑内障と、両親揃って目の疾患があることから、今から気をつけようと考えて目に良いサプリメントをしばらく前から購入するようになりました。

私にはブルーベリーがあまり効果がなく、他にもっと良いサプリメントがあるのではないかと探しているときに出会ったのがくっきりルテインです。

公式サイトで紹介されている試験データも1年続けた結果でしたが、私はもっと早くに変化を実感することができました。

あれだけ気になっていたかすみも良くなり、目がはっきりと見えるだけでストレスがかなり軽減されました。

どんな成分と材料で、何に良いの？

では続いて、くっきりルテインに配合されている成分について見ていきましょう。

主成分として配合されているのはマリーゴールドです。

マリーゴールド色素として100ミリグラム配合されることで、ルテインが20ミリグラムと高配合になっています。

そして他にもココナツオイル、トマト色素、ウコン、ビタミンE、アスタキサンチン、中鎖脂肪酸が配合されています。

なぜ脂が配合されているのか不思議に思う方もいるかもしれませんが、ルテインは脂溶性なので、一緒に摂取することで吸収性が高まります。

効果的な飲み方や保存のコツを教えて！

次に、くっきりルテインを効果的に飲む方法と保存のコツについてお話ししていきたいと思います。

まず効果的に飲む方法ですが、ルテイン20ミリグラムを毎日1年間摂取したところ、目の黄斑色素密度が増えたと言う研究報告があるため、1日あたり1粒の目安で継続していくことが大切です。

すぐには効果を実感することができないと思いますが、途中でやめてしまうと全く効果がなくなってしまうので、必ず続けるように心がけて下さい。

飲み忘れを予防するためにも、ライフスタイルに合わせた時間帯を決め、毎日の習慣にすることがお勧めです。

さらに、目のつく場所に保管しておくことにより、毎日続けやすくなります。

店舗や通販でお得に買う方法

くっきりルテインはインターネットからの通信販売で購入することができる商品です。

公式サイトではお得に購入することができるキャンペーンが実施されており、そちらから申し込むと初回が通常価格より41%オフになります。

こちらのキャンペーンは定期コースになっていますが、2回目以降も通常価格から10%オフの割引で購入することができるため、ぜひこちらを活用してみて下さい。

もともと、気軽に使うことができるようなコストパフォーマンスが人気の商品となっているので、サプリメントに高いお金をかけたくない方にもオススメです。

なお、くっきりルテインの定期コースでは回数制限の縛り等は一切ないため、いちど試してみて合わないと感じた場合には止めることも可能です。

後にトラブルを引き起こすような定期コースの仕組みにはなっていないので、気軽な気持ちで始めてみて下さい。

他のアイケアサプリとの違いとまとめ

目に良いサプリメントとして大きな人気を集めていたのがブルーベリーです。

ブルーベリーのサプリメントは様々なメーカーから販売されており、若い人や年配の方まで幅広く活用されていると思います。

しかし、ブルーベリーサプリメントで良い変化を感じることができなかった方でも、くっきりルテインで実感することができている方はたくさんいます。

もしもあなたが少しでも目の状態を良くしたいと考えているのなら、ぜひこの機会にくっきりルテインを取り入れるようにしてください。

くっきりルテインは日常的にスマートフォンを使う若い人にもオススメですよ！