薬剤師の本音:本当の健康

二十年間常勤薬剤師だった私の体験から、薬の作用、副作用をふまえた上で優良なサプリメントを徹底分析いたします!

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HMB極ボディの口コミ効果やコスパを評価!他の筋トレサプリとの違いや噂は本当?

筋トレしているのになかなか筋肉がつかない。 こんな悩みを抱えている多くの方に注目されているのが、筋トレサプリメントの存在です。 以前までは、筋トレにプロテインを活用するのが当たり前でしたが、最近になってプロテインよりも効 […]

痩せすぎ!プロテインやhmbサプリ飲んで筋トレしてもダメ!どうすれば良い?

痩せすぎ!プロテインやhmbサプリ飲んで筋トレしてもダメ!どうすれば良い? きちんと食事をしているのに、肋骨が浮き出て不健康そうに見えてしまうという悩みを抱えていたりしませんか? 世間はダイエットが主流の中、逆行している […]