糖尿病解消のコツは、断食療法(ファスティング)? 更新日:2020年11月12日 糖尿病 糖尿病解消のコツは、食事を30%カットの断食療法(ファスティング)が効果的だと感じます。 食べ過ぎているから糖尿病になるんです。 両親ともに糖尿病の私は、いつもダイエットしています。 1日2食半くらいですよ。 続きを読む