こむら返り(あさと返り)の原因と解決法 更新日:2016年4月26日 こむらくだ こむら返り(あさと返り)の原因と解決法 夜中に突然足に衝撃的な痛みが走るという経験をした事はありませんか? あのふくらはぎがつってピキーンとくる強烈な痛みの正体は、こむら返りと言われるものです。 こむら返りは突然現れ、ど […] 続きを読む