大腸がんにならない食生活や生活習慣 更新日：2020年11月14日 病気食べ物 大腸がんにならないためにできる食生活や生活習慣の改善についてご紹介します。 大腸がんは、小腸の末端にある盲腸から結腸、直腸、肛門あたりに発生するがんで、発生した部位によっては、結腸がん、直腸がんとも呼ばれています。 大腸 […] 続きを読む
高血圧や脳梗塞を防ぐ食事や生活習慣 更新日：2021年7月15日 病気 高血圧と脳梗塞、危険な病気であることは知っていても、どう関連するのかわからないという方もおられるのではないでしょうか。 高血圧とは、読んで字のごとく血圧が高い状態をいいます。 血圧が高いということは血管の負担が大きく、血 […] 続きを読む
