薬剤師の本音:本当の健康

二十年間常勤薬剤師だった私の体験から、薬の作用、副作用をふまえた上で優良なサプリメントを徹底分析いたします!

HMBプロテイン18000の口コミ効果やコスパを評価!他の筋肉サプリとの違いや噂は本当?

毎日がむしゃらに筋力トレーニングを行っていれば、引き締まった理想的な体型を手に入れることができる。 あなたは、このように考えていませんか? 残念ながら、毎日のように筋力トレーニングを行っていたとしても、筋肉を作る栄養素が […]

すっぽん小町と高麗美人どっちが良い?比較と併用できるのかも教えて!

年齢を重ねていくと老化現象により、見た目が変化するだけではなく体力的にも衰えてしまいますよね。 そのため、最近では30代以降の女性の多くがサプリメントを愛用していると言うデータがあります。 サプリメントはあくまで補助的な […]

ほうれい線を消す食べ物は何?小じわ薬のロスミンローヤルは効く?

これは家族旅行に出かけた時の話です。 メンバーは私と夫、そして子供2人の合計4人。 本当は夫と私、それぞれの両親も併せて行くはずだったのですが、どちらとも都合が付きませんでした。 でもその分、写真やお土産をたくさん用意し […]

ファティスタ(旧ファティーボ)は妊娠中や授乳中の栄養補給に飲んでも良い?

ファティスタ(旧ファティーボ)(fertivo)は妊娠中や授乳中の栄養補給に飲んでも良いのでしょうか? ふっくらと健康的に太る!と人気のファティスタ(旧ファティーボ)は、栄養が豊富ですよね。 普段からやせっぽちなのに、妊 […]