薬剤師の本音:本当の健康

二十年間常勤薬剤師だった私の体験から、薬の作用、副作用をふまえた上で優良なサプリメントを徹底分析いたします!

「青汁」の記事一覧

プロテインと青汁の違い比較!ダイエットや美肌に良い選び方のコツは?

20代から30代の女性を中心に、近年大きな注目を集めているプロテインと青汁。 プロテインと言えば、筋肉増強のために男性が飲んでいるイメージが強く、どちらかと言うと女性は敬遠がちなイメージがありました。 そして青汁は中高年 […]
効くの?

肌荒れやお腹に良いサプリ比較!乳酸菌・青汁・酵素サプリのどれが良い?

お肌の調子が悪いのは、お腹の調子が悪いからなんでしょうか? スキンケアはちゃんとしているのに、乾燥が酷かったりシミができたりと肌荒れしています。 その話を友人にしたら、「もしかして詰まってる?」と聞かれてドキッとしました […]