薬剤師の本音:本当の健康

二十年間常勤薬剤師だった私の体験から、薬の作用、副作用をふまえた上で優良なサプリメントを徹底分析いたします!

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活性酸素とは?増えると老けるのはなぜ?減らすコツも教えて! 活性酸素とは活性化状態の酸素のことで、本来体にとって重要な役目をする物質です。 しかし、その活性酸素はあくまで適量が体内にある場合に身体にとって良い影響を与えま […]