こむら返り（あさと返り）の原因と解決法
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こむら返り（あさと返り）の原因と解決法 夜中に突然足に衝撃的な痛みが走るという経験をした事はありませんか？ あのふくらはぎがつってピキーンとくる強烈な痛みの正体は、こむら返りと言われるものです。 こむら返りは突然現れ、ど […]
身長を伸ばす食事や生活習慣と背が高くなるサプリで人気なのは何？
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身長を伸ばす食事や生活習慣と背が高くなるサプリで人気なのは何？ お子さんの身長のことが気になっているという親御さんは多いのではないかと思います。 私の子供は、とても背が小さいです。 しかし、掛かりつけの小児科で定期的に身 […]
鼻水や鼻づまり改善と選び方
鼻水や鼻づまり改善と選び方 鼻水や鼻づまりは風邪だけではありせん。 花粉症などのアレルギー性鼻炎で辛い鼻水・鼻づまりが起こる人がとても多くいます。 鼻水も鼻づまりも、軽く考えないでください。 ひどくなると頭痛や副鼻腔炎に […]
ビルドマッスルHMBの副作用と安全安心な飲み方
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ビルドマッスルHMBの副作用と安全安心な飲み方 女性も男性も適度に筋肉がつき体が引き締まっている方が素敵ですよね。 特に、年齢を重ねるうちにどんどん脂肪はつきやすくなってしまうので、ダイエット法として1番効率的なのは筋肉 […]
えぞ式すーすー茶と白井田七茶を比較、選ぶコツ
えぞ式すーすー茶と白井田七茶を比較、選ぶコツ 鼻水や鼻詰まりは、日常生活にけっこう支障をきたすものです。 鼻をひっきりなしにかむことになるので、女性の場合はメイクが鼻の周りだけ落ちてしまったり、鼻の下の肌がガサガサになっ […]