薬剤師の本音:本当の健康

二十年間常勤薬剤師だった私の体験から、薬の作用、副作用をふまえた上で優良なサプリメントを徹底分析いたします!

「食べ物」の記事一覧

ほうれい線を消す食べ物は何?小じわ薬のロスミンローヤルは効く?

これは家族旅行に出かけた時の話です。 メンバーは私と夫、そして子供2人の合計4人。 本当は夫と私、それぞれの両親も併せて行くはずだったのですが、どちらとも都合が付きませんでした。 でもその分、写真やお土産をたくさん用意し […]

大腸がんにならない食生活や生活習慣

大腸がんにならないためにできる食生活や生活習慣の改善についてご紹介します。 大腸がんは、小腸の末端にある盲腸から結腸、直腸、肛門あたりに発生するがんで、発生した部位によっては、結腸がん、直腸がんとも呼ばれています。 大腸 […]

糖尿病だけじゃない!砂糖の危険性

糖尿病だけじゃないんです。 砂糖の危険性に、あなたは気づいていますか? 私は、まったく気づいていませんでした。 しかし両親ともに糖尿病なので、砂糖をとりすぎるのは良くないとは認識していました。 それで普通の人より幾分控え […]